随着社会的快速发展，生活节奏的加快，人们的生活、工作、家庭的压力也越来越大。很多人晚上常常出现失眠的情况。由于睡眠不足，导致第二天的精力不足，严重影响了工作、学习及身体健康。那么，我们该如何摆脱失眠的困扰呢？失眠睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠...[详细]

失眠症是人们常见的疾病之一，而原发性失眠症在生活中最为常见。由于生活节奏加快，人们的压力也越来越大，导致患上失眠症的人也越来越多。那么有没有什么有效的方法能治疗疾病呢?针对此问题，小编为您介绍中医治疗失眠症的方法，仅供您参考。1、 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而...[详细]

失眠症对于现代人来说属于一种习以为常的事情，大家对失眠熟悉不已，但是对失眠的相关危害却了解的不够多，这也是导致不少人忽视或者说延误失眠治疗的一个主要原因。失眠症的发作会给患者带来不少的不利影响，因此重视及早开始对失眠症进行治疗是一件很有必要的事情，下面就失眠症的治疗小编为大家详细介绍。怎么治...[详细]